দাঁড়িয়ে পানি পান না করার জন্য মুরুব্বীরা হরহামেশাই পরামর্শ দিয়ে থাকেন। অনেকে একে কুসংস্কার মনে...
ব্যায়াম কেন উপকারী এ নিয়ে আলোচনার প্রয়োজন নেই। তবে অনেক সময় ব্যায়াম ছেড়ে দিলে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে [...]...
অনেক মাথা ঘামানোর পরেও ঠিক কী কারণে ওজনটা বাড়ছে সেটা...
পেটে জমা ফ্যাট নিয়ে জেরবার অনেকেই। অনেক কসরত করে দেহের...
ওপরের পেটের মেদ কমে গেলেও তলপেটের মেদ কমতে চায় না...
গরমে শরীরে প্রচুর ঘাম হয়। ঘামের সঙ্গে প্রচুর পানি এবং...
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত